Yoga En La Cama Sentado

10 min de Yoga para despertar (¡sentado en la cama!) ELIMINA tensión de espalda, cuello y hombros

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YOGA para relajar el cuerpo en la CAMA | Mañana / Noche

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5 minutos de Yoga para EMPEZAR EL DÍA con energía ☀️ Estiramientos de yoga en suelo. Anabel Otero

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YOGA EN CAMA | EJERCICIOS AL DESPERTAR | 12 MINUTOS | ELENA MALOVA

⚠️INCREIBLE RUTINA de YOGA en CASA en SOLO 5 MINUTOS TRABAJA TODO el CUERPO😱

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